沖縄の設計事務所　ARGブログ

皆さんおはようございます。
エー・アール・ジー新垣です。

今年は暖冬と聞いていたのに今朝は寒かった…
天気予報士を恨みつつ温かい服装と飲み物でなんとか乗り切ります!!

体調を崩しやすいので皆様もお気をつけてくださいね。
しかも県内はインフルエンザが流行っているらしく
私の家族もしっかりインフルエンザを発病し看病に追われる日々を過ごしています。

改めて風邪（発熱）時の対応について調べると色々あり現在も実践中でございます。
ここで少し紹介致します。

①発熱した時に服用する解熱剤は38.0℃以上の熱が2時間以上続いた時に服用した方が効果高い!!
熱が出たら結構すぐに服用するじぶんには驚きに事実でした。
今まで体の免疫システムを邪魔してたようです(T_T)

②喉の痛みはマシュマロが効く。
現在じぶんで実験中ではありますが、確かに効いてる感じがします。私は（笑）

③鼻水を抑えるためには脇の下を圧迫すると止まる。
これは助かる!!でも仕事中にペットボトルを脇の下に挟むのは…考えものですね（笑）

とりあえず全部試して効果を感じられる物を使って行きたいと思いますm(_ _)m
皆さんもくれぐれもお体にはご自愛下さいね

ではまた次の担当週までごきげんよう~
PSお昼の定番「ごきげんよう」が終了ってマジ？